ประโยชน์ของการบริโภคน้ำมันมะพร้าวเป็นประจำ

น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยคุณประโยชน์มากมาย เราพบว่ามะพร้าวแพร่หลายมากขึ้นทั้งในห้องครัวและห้องน้ำ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ น้ำมันมะพร้าว การใช้น้ำมันเป็นสารให้ความชุ่มชื้น หรือการเติมช้อนชาลงในขนมอบ เนื่องจากข้อดีและการใช้งานที่หลากหลาย จึงมักถูกเรียกว่า "เส้นชีวิตแห่งสุขภาพ" ถั่ว (ผลไม้) ของต้นมะพร้าวในตระกูล Arecaceae เป็นที่มาของน้ำมันมะพร้าว coco คำภาษาโปรตุเกสเก่าซึ่งหมายถึง "หัว" หรือ "กะโหลกศีรษะ" เป็นที่มาของคำว่ามะพร้าว โคโคนัทถือเป็นสถานที่สำคัญที่มีความสำคัญทางวัฒนธรรมและศาสนาในประเพณีของชาวฮินดู