ต่อสู้กับความเจ็บปวดของร่างกายและปวดเมื่อยในฤดูหนาว? นวดด้วยน้ำมันมัสตาร์ดเพื่อบรรเทา

การตื่นนอนในเช้าวันฤดูหนาวที่มีหมอกหนาและทิ้งตัวลงนอนบนเตียงอุ่นๆ เป็นเรื่องที่ลำบากสำหรับพวกเราหลายคน สิ่งที่ทำให้สิ่งนี้ยากขึ้นคืออาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่เราประสบในสภาพอากาศหนาวเย็น ร่างกายของเรามักจะแข็งและปวดเมื่อยในช่วงฤดูหนาว ซึ่งอาจเป็นอุปสรรคในการทำงานประจำวัน หากคุณประสบปัญหาเดียวกัน แสดงว่ามีแฮ็คที่จะแก้ไขได้ น้ำมัน มัสตาร์ดถูกนำมาใช้อย่างยาวนานในอินเดียเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ ตั้งแต่การปรุงอาหารไปจนถึงการบำรุงหนังศีรษะ นักโภชนาการ Lovneet Batra กล่าวว่าน้ำมันนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยในฤดูหนาวได้อีกด้วย